Deskripsi
Apakah Anda pernah merasa kembung setelah makan, suasana hati mudah berubah, atau frustrasi karena solusi usus yang mahal namun tak efektif? Anda tidak sendiri — banyak orang dewasa bekerja, orang tua, dan pemula dalam dunia kesehatan mulai menyadari bahwa jawaban terbaik sering kali berasal dari makanan nyata dan kebiasaan sederhana, bukan dari botol suplemen mahal. Buku ini, Gut Reset 21 Hari: Perut nyaman dan mood stabil tanpa suplemen mahal, dirancang sebagai panduan praktis dan berbasis bukti untuk membantu Anda mengembalikan keseimbangan pencernaan dalam 21 hari melalui langkah-langkah yang mudah diikuti.
